• Die Praxis mit Aussicht
    Graz-West

    Mag.a Kerstin Schmidt, Bakk.a

Klinische und Gesundheitspsychologin in Graz

Ihre psychologische Praxis für neue Wege

Gründe, eine psychologische Praxis aufzusuchen, sind vielfältig – und meist mit einem hohen Leidensdruck verbunden. Viele Menschen erleben Phasen, in denen sie nicht mehr weiterwissen, sich in belastenden Gedanken oder Gefühlen gefangen fühlen oder den Alltag kaum noch bewältigen können. Genau hier setzt die professionelle Unterstützung durch eine erfahrene klinische Psychologin an.

In meiner psychologischen Praxis in Graz begleite ich Sie dabei, neue Perspektiven zu entwickeln, innere Klarheit zu gewinnen und nachhaltige Veränderungen in Ihrem Leben zu ermöglichen. Mein Ziel ist es, Sie individuell zu unterstützen – mit fachlicher Kompetenz, Empathie und Wertschätzung.

Klinische Psychologie als Unterstützung im Alltag

Die klinische Psychologie beschäftigt sich mit der Entstehung, Diagnostik und Behandlung psychischer Belastungen. Eine psychologische Therapie kann helfen, Symptome zu lindern, Ressourcen zu stärken und neue Wege im Umgang mit Herausforderungen zu finden.

Unsere schnelllebige Zeit ist geprägt von hohen Anforderungen – sowohl im beruflichen als auch im privaten Bereich. Dauerstress, Überforderung oder fehlender Zugang zu den eigenen Bedürfnissen können langfristig das Wohlbefinden beeinträchtigen. Psychische und körperliche Beschwerden nehmen zu, während gleichzeitig oft der Raum für Selbstfürsorge fehlt.

Eine psychologische Therapie bietet Ihnen die Möglichkeit, innezuhalten, Ihre Situation zu reflektieren und gezielt an Veränderungen zu arbeiten. Als klinische Psychologin unterstütze ich Sie dabei, belastende Muster zu erkennen und neue Strategien zu entwickeln.

Psychologische Beratung und Therapie – individuell auf Sie abgestimmt

In meiner psychologischen Praxis biete ich Ihnen ein breites Spektrum an Unterstützungsmöglichkeiten. Dazu zählen sowohl psychologische Beratung als auch psychologische Therapie.

Psychologische Beratung

Die psychologische Beratung richtet sich an Menschen, die sich in herausfordernden Lebenssituationen befinden oder konkrete Fragestellungen klären möchten. Gemeinsam entwickeln wir Lösungsansätze, stärken Ihre Ressourcen und erarbeiten neue Perspektiven.

Typische Themen in der psychologischen Beratung sind:

  • Entscheidungsfindung und persönliche Entwicklung
  • Stressbewältigung und Selbstmanagement
  • Herausforderungen im beruflichen Kontext
  • Beziehungsthemen und familiäre Fragestellungen

Psychologische Therapie

Die psychologische Therapie geht darüber hinaus und richtet sich an Menschen mit stärker ausgeprägten psychischen Belastungen oder Erkrankungen. Auf Basis der klinischen Psychologie arbeite ich mit wissenschaftlich fundierten Zugängen und Methoden, um Symptome zu lindern und nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen.

Als klinische Psychologin begleite ich Sie unter anderem bei:

  • depressiven Verstimmungen und Antriebslosigkeit
  • Angstzuständen und übermäßigem Grübeln
  • chronischem Stress und Erschöpfung
  • Verhaltensmustern, die Sie im Alltag und/oder in Ihren sozialen Beziehungen beeinträchtigen
  • belastenden Lebensereignissen und Krisen

Icon Psychologie-Schmidt-Graz-Geidorf

Psychologische Beratung

Klinisch-psychologische Beratung für einen konstruktiven Umgang mit psychosozialen Fragestellungen

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Psychologische Therapie

Klinisch-psychologische Therapie zur Linderung von seelischen Leidenszuständen

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Supervision und coaching

Professionelle Beratung für alle beruflichen Herausforderungen und Fragestellungen

Themenschwerpunkte

  • Depressive Verstimmtheit, mangelnde Lebensfreude, antriebslosigkeit
  • übermäßiges sich-sorgen und Ängste
  • stress, überlastung, chronische erschöpfung
  • anliegen rund um Partnerschaft, Familie und Kinder
  • Begleitung bei Lebensveränderung und in Krisen
  • Wiederkehrende Erlebens- und Verhaltensmuster, die Sie im Alltag und/oder in sozialen beziehungen beeinträchtigen
  • Beratung für Angehörige psychisch erkrankter
  • bewältigung körperlicher erkrankungen, chronischer schmerzen und somatoformer zustandsbilder
  • „DIE PRAXIS MIT AUSSICHT“ GRAZ-WEST

    SEIDENHOFSTRASSE 121/TOP31
    8020 GRAZ
    +43 664 25 22 818

  • „DIE PRAXIS MIT AUSSICHT“ GRAZ-WEST

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Angebot

Psychologische Beratung

Es gibt Zeiten, die uns ratlos machen und wir nicht wissen, wie wir wieder auf einen guten Weg kommen. Und wo professionelle Unterstützung hilfreich ist, diesen Weg zu finden.

psychologische Therapie

Seelisches Leiden braucht einfühlsame Begegnung, Begleitung und die Gewissheit, nicht alleine zu sein. Und schließlich neue Hoffnung, eine Perspektive, einen neuen Weg…

supervision und Coaching

Unser berufliches Engagement mit all seinen Anforderungen stellt uns häufig vor Herausforderungen. Neue Sichtweisen und Handlungsstrategien sind dann hilfreich.

Online Beratung

Nach Vereinbarung können unsere Termine auch online über die Plattform Instahelp stattfinden. Kontaktieren Sie mich gerne für genauere Informationen!